Preguntas más frecuentes

 ¿Me atenderá un profesional cualificado?

Por supuesto. Este aspecto es muy importante.

  • Roya Massarrat, responsable de ConsulTerapia, es licenciada en psicología por la universidad de Barcelona (1990)
  • Miembro del colegio de psicólogos de Cataluña, numero 7843
  • Miembro de la asociación europea de psicoterapeutas
  • Miembro del FEAP
  • Miembro de la Societat Catalana de Teràpia Familiar
  • Miembro de la Acadèmia de Ciències Mèdiques i de la Salut de Catalunya i de Balears
  • Miembro de la asociación Brainspotting Spain

Tiene una dilatada experiencia tanto con pacientes nacionales como internacionales ya que parte de su carrera profesional ha transcurrido en el extranjero.

¿Qué puedo esperar en la primera visita?

En la primera sesión exploramos el problema y vemos que  implicacion tiene para el paciente  y el impacto de este en su vida Vemos que soluciones ha intentado hasta ese momento y definiremos los objetivos que queremos conseguir.

Frecuencia de las visitas:

La frecuencia de las visitas depende del tipo de tratamiento, los objetivos planteados y las necesidades de cada persona.

Cada etapa de la terapia tiene su propio ritmo: la primera sesión es de 90 minutos y las siguientes de 60 minutos. En general, la frecuencia suele ser semanal. Al final de la terapia se puede espaciar a sesiones quincenales y finalmente sesiones de seguimiento.

¿Cuál es la duración de los tratamientos?:

La duración de un proceso puede variar ampliamente, ya que depende de varios factores. Entre estos factores se destacan: la complejidad y el tipo del problema, la motivación de la persona y los objetivos que se plantean. .

¿Qué técnicas utilizas?

Técnicas de la psicoterapia sistémica, la humanista integradora y la cognitivo conductual, así como las nuevas técnicas neurofisiológicas.

  • Técnicas sistémicas: El hemograma, las preguntas circulares, el análisis relacional, la escultura, las intervenciones pico-educativas, el psicodrama, etc.

 

  • Técnicas humanistas: Gestalt, Análisis transaccional, energía positiva, focusing, arte terapia,  entrenamiento en relajación y /o auto-control.


  • Técnicas cognitivo- conductuales: Análisis del pensamiento e intervenciones conductuales.

Técnicas Neurofisiológicas: Brainspotting

¿Es confidencial lo que hablamos?

La psicoterapia es un proceso interpersonal, entre el paciente y el psicólogo, destinado a ayudarle a realizar cambios en su vida, tanto a nivel personal, profesional como familiar. El psicólogo está involucrado desde el respeto al paciente y desde la confidencialidad de todo lo que se hable en las sesiones.

¿Qué pasa si tengo  que anular alguna visita?

Debes avisar con 48 horas de antelación, para que podamos  dar esa hora a alguna otra persona que la necesite. Es preferible cambiar la hora a anular una sesión, para poder así continuar de forma apropiada el plan establecido.

¿Si lo deseo, puedo invitar a mi pareja o mis padres a alguna sesión?

Si, no solo es posible, sino recomendable en algunos casos. Solemos recomendar alguna sesión puntual de terapia de pareja o de terapia familiar en caso que esta intervención pueda ayudar el proceso del paciente.  

Consideramos a la pareja o la familia como un recurso de apoyo emocional para  nuestro paciente y si ellos están dispuestos a ayudar y colaborar el proceso se acelera y mejora rápidamente. Por ejemplo:

  • Cuando hay problemas de pareja que están incidiendo en la depresión o ansiedad del paciente.
  • Si la familia puede ayudar a procesar el duelo por la muerte de un ser querido.
  • Si la familia puede ser una contención y estructura  en momentos de crisis aguda.

 


 

ConsulTerapia. Roya Massarrat  Tel 619 989 289  Email  roya@consulterapia.com

 


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